立夏到临进入“雨雨雨”模式→

　　这是立夏后的第一候，标记着炎天即将到来，蝼蝈（或蝼蛄）正在田间地头的鸣啼声成为夏日的奇特旋律。立夏时节，王瓜（一种药用爬藤动物）起头快速发展，并正在六七月结出红色的果实，意味着夏日的发展和繁荣。立夏时节，气温升高，人体阳气浮越于表，腠理开泄。此时，人们应留意按照气温变化及时增减衣物，出汗后及时擦干汗水，改换湿衣。立夏之后，日出时间越来越早，人们应天时，早些起床勾当。若是白日特别是早上睡眠过多，会影响阳气的生发，使人长时间处于困倦形态。春末夏初，肝气削弱，心气渐旺。西医认为，苦味入心，人们能够恰当多吃一些苦味食物，如苦瓜、莴苣等，以清热养心。